八月大优惠,新学期大优惠

现在正是暑假时节
,怎么利用好两个月的暑假时间,现在的学生业余生活也丰富多彩了,如果选择学习跆拳道和舞蹈,我们还是向你们推荐,振道跆拳道和小舞苗,现在正是他们的12周年庆,入门班原价780元,现在8月18日前报名,只要480元了,3周岁以上即可报名。振道跆拳道和小舞苗在南京各区有30家连锁机构,更是南京专业的跆拳道和舞蹈培训机构,锻炼运动一定要选择专业的健身机构。

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健身育心振道跆拳道

学生们新学期也开始了,振道跆拳道和小舞苗针对新学期的学生们,给予了最大的优惠政策,只要现在报名小舞苗和振道跆拳入门班,学费只要200元,另外还赠送200的跆拳道服或者舞蹈服,小舞苗在南京各区都有30家连锁机构,更是南京最专一的跆拳道和舞蹈培训机构,现在8月份更有惊喜,凭本报可以免费去振道跆拳道或者小舞苗,体验价值80元的一节跆拳道或者舞蹈课程。

跆拳道不仅能强身健体,还能起到启智、育心,培养孩子良好的日常行为规范的作用。当前人们都提倡素质教育,希望培养德、智、体、美全面发展的学生,振道跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练习中以“礼义廉耻,百折不屈”为宗旨,因此可以培养青少年顽强果断、耐劳的精神和坚韧不拔、积极向上的品质,养成礼让谦逊、宽厚待人的美德。

身心放松静界瑜伽

培养自信小舞苗

瑜伽可让人渐渐缓和下来,通过柔而韧的动作协调全身各个部位,使人身心得到由内而外的舒展,更能让人绽放健康之美。瑜伽的魅力在于它能使人更健康,身心得到更大的放松。对于瑜伽的初学者,静界的老师都会要求学员们进行冥想练习,让身心得到全身的放松,这样能帮助学员在整个练习过程中得到更好的收益。让每一个学员都能在生活中很好地运用瑜伽中的冥想,以达到放松心情的目的。冥想不仅可以锻炼身体,更重要的是,它还能改变人的内在情绪,达到真正的修身养性。

儿童期是整个人生的开端,在这一时期人的身体生长发育迅速。儿童经常参加有计划、有系统的舞蹈训练可以增强他们的体质,增加抵抗力,减少生病的可能。在专业于少儿舞蹈的“小舞苗”学习舞蹈,让孩子在自由的舞蹈中感受快乐的所在。“小舞苗”的教练十分注重少儿主动性和自信的培养,让每个儿童积极、主动、自信地参与到表演中去,既满足了儿童的自我表现需要,又让不同发展水平的儿童都有表现的机会。使平常比较内向、没有表现机会、体会不到自己表现能力的幼儿有了展示自己的机会。

健身育心振道跆拳道

身心放松静界瑜伽

跆拳道不仅能强身健体,还能起到启智、育心,培养孩子良好的日常行为规范的作用。当前人们都提倡素质教育,希望培养德、智、体、美全面发展的学生,振道跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练习中以“礼义廉耻,百折不屈”为宗旨,因此可以培养青少年顽强果断、耐劳的精神和坚韧不拔、积极向上的品质,养成礼让谦逊、宽厚待人的美德。

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